[custom_cookie]

Cергей Присяжный

Онлайн консультация

купить

» Как избавиться от негативных переживаний, страхов, фобий и другого накопленного душевного хлама»

Как избавиться от негативных переживаний, страхов, фобий и другого накопленного душевного хлама»

День за днем мы сталкиваемся с негативными переживаниями разной интенсивности и склонны воспринимать их как неизбежные.

Плохое самочувствие, конфликты, неудачи – все это держит человека в состоянии постоянного напряжения, к которому многие привыкают и даже не обращают внимание.

При постоянном воздействии стресса наши защитные механизмы ослабевают, снижается уровень функциональной активности головного мозга, стрессовое состояние становится хроническим.
А в результате – нервные срывы, подавленное настроение, болезни и хроническая усталость.

На данном курсе вы получите практические навыки управления своим эмоциональным состоянием и научитесь противостоять негативным эмоциям других людей. Вам будет предложен своеобразный набор простых и легко исполнимых техник для ухода за собственной психикой на каждый день.

Они помогут вам мгновенно улучшать свое самочувствие, быстро избавляться неприятного переживания, поднимутнастроение, придадут вам уверенности и многое другое.

Это эффективный практический тренинг, который помогает сохранять ясность ума и хорошее самочувствие в напряженных ситуациях, при решении трудных задач. Вам будут даны знания об основных способах восстановления физических и душевных сил, умение эффективно пользоваться этими источниками в повседневной жизни.

Этот семинар для тех, кто хочет сам управлять своей жизнью, формировать свой эмоциональный мир, свое мировоззрение, управлять своими переживаниями, делая их такими, какими бы хотел иметь в повседневной жизни.

Содержание курса

1

Данный тренинг

  • Помогает освоить простые и надежные способы снятия стрессов и избавления от негативных переживаний
  • Оказывает позитивное влияние на общее эмоциональное состояние
  • Возвращает к естественному состоянию энтузиазма, радости и спокойствия, с помощью которого мы можем принимать правильные решения в различных ситуациях
  • Улучшает сосредоточенность и сфокусированность на работе
  • Создает внутренний комфорт в любых ситуациях с любыми людьми
  • Дает более глубокое понимание и широкое видение жизни
  • Улучшает взаимоотношение в семье и профессиональной сфере

Для получени информации о проведении курса свяжитесь с нами или подпишитесь на нашу рассылку

img

Онлайн курс для мужчин

Стабилизация личности. Как стать уверенным в себе

Вы мужчина и от вас требуют стабильности, силы, надежности. Но вам не знакомо состояние душевного спокойствия...

Узнать больше
img

Онлайн курс для женщин

Стабилизация личности. Как полюбить себя

Стабилизация личности. Ваша душа и тело устали от терзаний, волнений и стрессовых ситуаций. Все рушится и вы не знаете за что браться?

Узнать больше
img

Онлайн курс для мужчин

Перерыв в отношениях. Как сохранить отношения во время паузы

Боитесь паузы в отношениях? Этот курс поможет правильно выдержать паузу и вернуться в отношения новым человеком.

Узнать больше
img

Онлайн курс для женщин

Перерыв в отношениях. Как восстановить отношения после паузы

Боитесь паузы в отношениях? Этот курс поможет правильно выдержать паузу и вернуться в отношения новым человеком.

Узнать больше