[custom_cookie]
» После развода я узнала, что у него появилась другая и возненавидела его

Ответ подписчику

Вопрос:

Здравствуйте!

Развод состоялся по моей инициативе,  муж не помогал мне ни в чем, я работала много, дети на мне, устала я. Как только я решилась, мне стало легче. Он ушел. Я месяц порхала как бабочка.

Но потом узнала, что у него есть женщина и появилась она, похоже, или до развода, или сразу после его ухода. С момента ухода он мне писал и звонил. Жаловался всем близким и детям, что мама жестоко выгнала его. Все вокруг на меня обижались, а меня мучила вина. Но когда я узнала о новых отношениях,  я его возненавидела. Ничего не могу с собой сделать.

Как перебороть себя, чтоб сохранить общение ради детей?

Ответ:

Здравствуйте!

Все мы по своей натуре собственники. И даже, когда ушли сами из отношений, информация о том, что у партнера появилась другая женщина, сильно цепляет. Вроде понятно, что теперь он свободен и имеет право завести другие отношения, но оказывается не так все просто. Подобное поведение вызвано тем, что внутри нас в момент разрыва отношений существуют как бы две части нас. 

Одна, которая за то, чтобы отношения завершить, а вторая за отношения продолжает цепляться. И нас бросает из крайности в крайность. подобная реакция говорит о том, что все же вы отношения внутри себя не завершили до конца. Вот вас эта информация и цепанула, вызвав подобную реакцию.

🔥 Что делать. Конечно, родительско-детские отношения нужно сохранять. других родителей не будет, Но для этого нужно завершить внутри себя супружеские отношения мужчины – женщины, А это у вас не произошло. Для того, чтобы страсти улеглись, требуется время. Обычно месяца 2-3. За это время негатив уходит. 

👆Но может возникнуть другая проблема. Вина с него может перекинуться на себя, что я во всем виновата и все испортила. Так обычно раскачиваются эмоциональные качели и уходит до полугода и больше, чтобы вы обрели вновь душевное равновесие. И тогда можно уже нормально общаться, как родители, Если это трудно будет ждать посмотрите мои ролики по нейтрализации подобных состояний. 

Тогда это можно будет пройти гораздо быстрее.

Успехов вам!

С уважением, Сергей Присяжный, психолог