Уважаемый, Сергей! Спасибо Вам большое за предоставленную возможность!
Суть моего вопроса и проблемы заключается во взаимоотношениях с мужем. Уже 3 месяца, как он ушел из семьи. Живет на данный момент у своих родителей. Планирует жить отдельно на второй квартире родителей, которая пока сдается в аренду. Отношения у нас натянутые.
Началось все в конце того лета: он изменился, стал холоден, начал злоупотреблять алкоголем, полностью отстранился от семейный дел. Его объяснение происходящему было такое: все надоело, ничего и никто не устраивает. Возможно, кризис среднего возраста его настиг: может жизнь только начинается, а он ничего не достиг, ничего не имеет. Действительно, по симптомам очень похоже на кризис среднего возраста: 43 года исполнится. Все это усугублялось алкоголем не в меру, а на этом фоне постоянные скандалы между нами с кучей взаимных претензий.
Но вскоре появилось, что у него с лета как раз закрутился роман с женщиной на работе. К тому моменту она разошлась с мужем, 2 детей. И вот с моей превратилась в кромешный ад, слезы, истерики. Я даже решилась на смену работы, хотя в профессиональной деятельности к 36 годам весьма преуспела. Надеялась, что выход из зоны комфорта поможет решить все мои, в том числе и внутренние проблемы. Но эффект оказался мягко говоря, противоположным.
Если бы не поддержка родителей, подруга, то даже не знаю, что со мной сейчас бы было. Жаль, что в тот момент не видела ваших интервью и роликов, наделала очень много глупостей: пытаясь вернуть мужа, гонимая страхом одиночества, несостоятельности, собственной никчемности, жалостью к себе. Именно жалостью к себе и начала просто упиваться. Понимая, что не справляюсь со штормом эмоций, обратилась к психологу. Из тяжелой фазы разрыва отношений мне помогли выйти. Я понимаю, что я до сих нахожусь во власти от мужа. Не финансовой, а эмоциональной.
Уже 3 месяца живем отдельно. До этого он все бегал: то ко мне, то от меня. Меня до сих пор бросает из крайности в крайность, стабилизировать себя полностью не получается. Никак не могу избавиться от навязчивых мыслей о муже и его любовнице. С работой у меня тоже все, слава Богу, наладилось. Единственное – самооценка очень пострадала.
Время для анализа наших с мужем отношений было достаточно: смогла понять свои ошибки, во многом благодаря Вам. Я перестала быть женщиной для своего мужа. 2 года он не работал, все полностью держалось на мне. Как мне казалось, я делала все для семьи, для него и дочери. А в итоге муж сказал, что ни домашний уют, ни забота ему не нужны были – ему не хватало эмоций. Муж на протяжении нескольких месяцев чего проносятся в голове. Не верится, что 9 лет он смог просто выкинуть из своей жизни, перечеркнуть. Я всегда ему доверяла, а, как оказалось, я его совсем и не знаю.
Наш с ним брак у него третий по счету, у меня – первый. Конечно, если подумать, то истории его браков немного похожи друг на друга – все рушила именно скука. Но как теперь исправить ситуацию, не знаю. Я начинаю входить в русло размеренной жизни, планы на будущее, больше начинаю прислушиваться к себе, своим желаниям. Но сместить фокус внимания с мужа и его любовницы не могу. Совсем не контактировать не получается – у нас дочь. Хотя он в последнее время все больше и больше отдаётся от дочери, еще и в условиях самоизоляции. Я понимаю, что родительско-детские отношения существуют отдельно от наших с мужем. Но вот как их наладить – ума не приложу. Радует только, что кардинально улучшились мои отношения с дочерними (почти 8 лет): они стали более спокойными, доверительными, теплыми, я перестала раздражаться по пустякам. Да и вообще по-другому смотреть на какие-то ситуации в жизни. Но вот гложет мысль о взаимоотношениях отца и дочери. Боюсь, что муж совсем позабудет про дочь, хотя, безусловно, любит ее. Но визиты папы не столь частые и продолжительные. Я не акцентирую внимание дочери на папы. В ее представлении он много работает. Хотя о том, что живет у дедушки с бабушкой, он ей сказал сам. Иногда обещает заехать, но меняет планы. Прекрасно понимаю, в связи с чем изменения. Только обида гложет, что он проводит время с любовницей и ее детьми, а своей дочери внимания не уделяет. С другой стороны, зная его, понимаю, что он не сможет жить и воспитывать чужих детей. Он и сам как-то сказал, что своими детьми она занимается сама, а его они не касаются. Возможно, не спешит видеться с дочерью из-за меня, так как сдержаться не всегда у меня получается: не высказать недовольство, просто промолчать и не съесть. Что, конечно, его раздражает. В последнее время все-таки стараюсь держать себя в руках. Как говорит муж, он не может со мной разговаривать без бутылки. Да, а если и проходит с визитом домой, то выпивши, со слезами и если ему нечем больше заняться.
Пытаюсь следовать Вашим рекомендациям, но пока в процессе стабилизации остановилась, очень тяжело дается. Запуталась сама в своих мыслях. Я люблю мужа, несмотря ни на что, хотя уже начала сомневаться любовь ли это или все-таки зависимость. Не знаю, чего именно хочу: вернуть мужа, зная о его проблемах с алкоголем, и снова стать в каком-то мере его спасителем, наладить родительско-детские отношения, отношения отца и дочери. Или же просто пустить все на самотек, а время расставить все по местам. Временами даже по телефону общаться нет ни сил, ни желания. Как-то сумбурно всё получилось описать, на сердце и душе ноющая рана! Надеюсь, вы прочитаете мое письмо и поможете мне советом! Заранее спасибо!