Здравствуйте!
Что делать, если муж алкоголик? Как же так получается, что под маской доброго и любящего парня скрывался больной человек? Да-да, алкоголизм – это болезнь. Не грипп или скарлатина, конечно, но свои симптомы есть и у него.
Если муж алкоголик, он становится зависимым от этанола, как наркоман от дозы. Алкоголь разрушает личность.
Человек, который регулярно и много пьет, просто не способен быть хорошим мужем и отцом! Еще бы, ведь на первом месте у него всегда будет «огненная вода».
🔥 СТОИТ ЛИ ЖИТЬ С АЛКОГОЛИКОМ? 🔥
Такие отношения ненормальны по своей природе. Даже если он «тихий пьяница», который никогда не поднимает на вас руку. Даже, если он нормальный и хороший, когда трезвый.
Не понимая, как жить с мужем алкоголиком, женщина начинает срывать злость на окружающих, ищет способ наказать супруга за асоциальное поведение и постепенно погружается в глубокую депрессию.
Дети, у которых отец «дружит» с водкой, нуждаются в серьезной психологической помощи.
Они постоянно находятся в состоянии стресса. Неуверенность в себе, агрессия, боль, обида – все эти эмоции бушуют в душе ребенка и обязательно найдут выход!
Интересно, но у мужчин совершенно другая психология. Жертвенность свойственна именно женщинам!
Ученые провели опрос о гипотетических отношениях с пьющими женщинами. И что вы думаете? Помочь своей второй половинке выбраться из «синей ямы» готовы лишь 15% респондентов!
Остальные попросту не готовы связывать свою жизнь с алкоголичкой! Зато у прекрасного пола ситуация кардинально противоположная.
Посмотрите вокруг! Сколько нетрезвых товарищей бомжеватого вида шатается по улицам!
И ведь у многих из них есть жены, которые терпят и стойкое амбре перегара, и невнятное мычание, и пьяную ругань!
А дети видят такого чудо-папу и вряд ли испытывают какие-то эмоции, кроме жалости и отвращения!
По статистике ежегодно из-за неумеренного потребления спиртных напитков умирает более 2,5 миллионов человек!
Это колоссальная цифра! А количество алкоголиков почему-то не уменьшается…
🔥 ПОЧЕМУ ОН ПЬЕТ? 🔥
Между пьяницей и алкоголиком есть существенная разница. Пьяницы любят пропустить рюмочку и получают от этого удовольствие.
Но они могут остановиться! Алкоголь для них – антидепрессант, но не смысл всего бытия.
Другое дело алкоголики: здесь физическая и эмоциональная зависимость налицо. Этанол заменяет еду, развлечения, радости жизни!
❗️❗️ Психологические проблемы. Алкоголь, наркотики – самый простой способ уйти от реальности.
Алкоголизму подвержены слабовольные мужчины, которые не привыкли справляться с проблемами самостоятельно.
Трудности и неурядицы накапливаются как снежный ком, и великовозрастное дитя просто не может это выдержать!
На фоне депрессии мужчина начинает пить! Спиртосодержащие напитки раскрепощают, сносят социальные настройки, помогают отвлечься! Появляется чувство легкости и вседозволенности.
❗️❗️ Социальные трудности. Эдакое хобби для людей, которым больше нечем заняться! Часто пьют мужчины неработающие или потерявшие работу.
Среди алкоголиков есть и люди, чьи профессии в прошлом были связаны со стрессом: спасатели, военные, врачи.
❗️❗️ Реклама. Минздрав не запрещает, а просто не рекомендует пить. И алкоголики делают нехитрый вывод: значит, пить можно!
А насмотревшись рекламы или фильмов с брутальными мужиками у более слабых людей формируется убеждение, что выпивка – это модно, это кратчайший путь к успеху.
❗️❗️ Генетика. Собственно, это единственная причина, которая от самого человека не зависит. Такое наследство передают ему родители.
Генетический алкоголизм – одна из самых сложных проблем. Если человек вырос в окружении сильно пьющих людей и перенял их привычки, вылечить его трудно.
🔥 СОЗАВИСИМОСТЬ ОТ АЛКОГОЛИКА 🔥
Не каждая женщина может признать: «Да, мой муж алкоголик и я не знаю, что с этим делать».
Кто-то и заболеванием алкоголизм не считает: так, лишь вредная привычка, захотел и бросил.
Для нормальной самодостаточной женщины присутствие рядом опустившегося, не контролирующего себя существа – настоящее испытание.
Хорошо, если дама осознает, что ее жизнь складывается не так, как хотелось бы – значит, нужно искать выход из замкнутого круга.
Другое дело – женщины-мученицы. Они становятся алкоголику мамами, товарищами, сиделками… Даже если муж сильно пьет, такие спутницы жизни его не бросают.
То ли материнский инстинкт силен, то ли чувство жалости, то ли надежда на то, что по мановению волшебной палочки мужчина отлепится от бутылки и скажет: «Дорогая, я завязал!». Ах, как они ошибаются!
Из-за излишней жалости и гиперопеки возникает созависимость от алкоголика. Вместо утреннего скандала – вот тебе рассольчик с похмелья, вместо кардинальных мер – утешения и разговоры.
Алкоголики могут быть отличными манипуляторами. Они нащупывают слабые стороны женщины (жалость, страх, общие дети, отсутствие работы) и давят на болевые точки, не дают выпутаться из сетей совместной жизни и просто уйти.
Члены семьи алкоголика становится изгоями. Детям стыдно привести друзей домой, где пьяный и буйный папа, а женщине не хочется лишний раз выводить мужа за порог, ведь он не умеет держать себя в руках!
ПСИХОЛОГИ ВЫДЕЛЯЮТ НЕСКОЛЬКО ПСИХОТИПОВ АЛКОГОЛИКОВ:
📍 Весельчаки – алкоголь их расслабляет, повышает уверенность в своих силах, улучшает настроение;
📍 Тайные агрессоры – когда они трезвые, предпочитают мирно сидеть в углу и не высовываться, но «храбрая вода» так и подталкивает их на подвиги;
📍 Задиры – знатные любители выделиться и утвердить свой авторитет. После спиртосодержащего допинга это желание увеличивается стократно. Отсюда драки, ссоры, кровопролития;
📍 Тихие пьяницы – нашел, выпил, уснул. Вся жизнь алкоголика подчиняется такому нехитрому принципу.
🔥 КАК СПРАВИТЬСЯ С АЛКОГОЛИКОМ? 🔥
Согласно его психотипу, но при этом соблюдая нехитрые правила общения.
Никаких ссор и истерик, если муж в состоянии опьянения.
Попадетесь под горячую руку, он не рассчитает спьяну силу… А потом травматология, лечение, уголовное дело. Оно вам надо?
✅ Признайте проблему. Она есть, и с этим нужно что-то делать. Спрятать голову в песок и надеяться, что само пройдет – не лучшая стратегия.
✅ Принимайте меры. Серьезно поговорите о методах лечения, когда муж протрезвеет.
Человек, который не может сам побороть зависимость, но очень этого хочет, имеет огромные шансы на успех.
Если же вашего мужа все устраивает и менять образ жизни он не хочет, это начало конца.
✅ Не поощряйте вредные привычки. Не давайте деньги на выпивку и не приносите по утрам пиво или рассольчик, если благоверному очень плохо.
И уж точно никаких домашних посиделок. «Пусть лучше пьет дома, чем на улице с дружками?» – нет, и еще раз нет!
✅ Не ставьте ультиматумов, если не готовы их выполнить. Не грозите разводом, если не готовы вот прямо сейчас собрать вещи и уйти!
✅ Не выгоняйте пьяного человека на улицу (если он не проявляет агрессии). Замерзнет или попадет под трамвай, а вы будете себя потом всю жизнь корить. Уложите его спать, а утром будете разбираться.
Советы психолога, оставаться ли с мужем или уйти, индивидуальны. Все зависит только от вас. Прежде чем принять решение, нужно проанализировать следующие факторы:
💥 как ведет себя мужчина в нетрезвом состоянии (спокоен, ругается, дебоширит, веселится);
💥 можно ли с ним нормально общаться;
💥 насколько часто это происходит;
💥 сложно ли его усмирить.
❌ Специалисты сходятся в одном: уходить нужно, если мужчина склонен к насилию!❌
Сначала он поднимет руку на вас, завтра – на ребенка, а через пару месяцев в припадке белой горячки начнет и с топором гоняться!
Давайте для примера разберем ситуацию: мой муж пьет каждый день, он силен физически и успокоить его бывает крайне сложно без посторонней помощи.
Эту картину видит пятилетний ребенок, и отец у него ассоциируется с вечно пьяным и агрессивным животным. Нужно ли продолжать такие отношения?
Точка зрения женщины понятна: она устала от таких отношений и хочет спокойной жизни для себя и ребенка.
Теперь нужно узнать мнение другой стороны. Если человек хочет вернуться к нормальной жизни, можно дать ему шанс.
Если же слезные клятвы и обещания – лишь дешевый спектакль, не геройствуйте! Вашей жертвы никто не оценит!
Найдите в себе силы начать новую жизнь, где на первом месте будет ваше душевное спокойствие и комфортная атмосфера для ребенка!
После развода постарайтесь минимизировать контакты. Легко поддаться на уговоры и снова вернуться в болото, из которого с трудом выбрались.
Сделайте «перезагрузку», проанализируйте свои эмоции и желания. Не верьте пустым обещаниям и клятвам, их и так в вашей жизни было предостаточно!
Если захотите, сможете поставить непреклонное условие: вернусь только если бросишь пить и пройдешь лечение. Нет?
🔥ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ХОТИТЕ СОХРАНИТЬ СЕМЬЮ? 🔥
Давайте не будем прятаться от действительности: борьба с алкоголизмом – вопрос не на пару дней!
По щелчку пальцев человек не станет трезвенником и примерным семьянином. Психологи убеждены, что в борьбе с вредными привычками именно желание и сила воли пациента играет решающую роль.
Ваша же задача – подтолкнуть мужа к лечению, создать для него комфортную обстановку и поддержать в трудную минуту.
🔥 ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ? 🔥
✅ Позволять мужу оскорблять и унижать себя. Если нужно, пусть за свое поведение отвечает по закону.
✅ Нельзя покрывать его проступки. Человек должен нести ответственность за свои действия, даже если он находился в невменяемом состоянии.
✅ Не взваливать на себя всю работу! Вы не железная, а он не безрукий. Если мужчине и так хорошо и удобно, откуда тут возьмется мотивация измениться?
✅ Не давайте послаблений. Если был уговор, что в доме не должно быть спиртного – любая обнаруженная или принесенная бутылка отправляется в мусорное ведро. Не покупать спиртное самой! Не давать на это деньги!
✅ Не оскорбляйте. Считаете, что он опустившийся алкаш? Тогда почему продолжаете с ним жить? Поддержите его, дайте позитивную мотивацию, не унижайте отца в глазах детей.
✅ Не забывайте о себе. Забота о муже – не ваше основное предназначение. Женщина создана, чтобы быть счастливой! Поэтому даже в самые трудные времена находите время для себя!
✅ Не закрывайте глаза на происходящее. Если своим поведением муж вас задевает или обижает детей, это нужно доводить до его сведения. Пьющие мужчины часто не осознают, что делают. Значит, нужно объяснить доходчиво!
✅ Культивируйте трезвый образ жизни, поговорите с мужем, постарайтесь выяснить проблему, которую он заливает алкоголем.
✅ Ставьте общие цели, путешествуйте (знакомая обстановка может наводить на депрессивные мысли), на время минимизируйте контакты (особенно с пьющими друзьями), вовлекайте мужа в семейные дела и проблемы, не позволяйте самоустраняться.
В большинстве случаев алкоголикам необходимо лечение. Обратитесь к наркологу в клинику – он поможет подобрать действенные препараты.
В некоторых случаях поможет только кодирование, но этот вопрос должен решать специалист.
✅ Не опускайте руки! Врачи говорят, что безнадежных пациентов нет! Побороть зависимость может любой, но у человека должна быть мотивация и мощная поддержка близких!
Успехов вам!
С уважением, Сергей Присяжный, психолог
