Встречались 8 месяцев. Расстались с парнем из-за того, что я была очень эмоциональной.

Первое время общался со мной много, поддерживал, после я прекратила это общение, ибо мне от него становилось лишь тяжелее, затем месяц он был без сети, пришел, общение натянутое, я пишу он если и отвечает, то коротко и тогда, когда меня нет в сети. Реву с января, успокоиться не могу.

Хочу вернуть человека, отношения с ним. Мысли о том, что он кого-то найдет меня не покидают и заталкивают вновь в круговорот переживаний.

Здравствуйте!

Я не очень понимаю, что вы хотите вернуть. Вы сами его прекратили из-за того, что от этих отношений вам становилось только хуже. И что же? Теперь стало лучше? Что-то изменилось?..

✅ Задайте себе вопрос, что вы хотите от ваших отношений? Что ждете от них?

Я думаю, что все ваши переживания от того, что вы боитесь остаться одна и от того, что у него может появиться другая. Это три типичных страха, которые переживаются в подобной ситуации:

📍страх потери близкого человека,

📍страх не соответствовать ожиданиям

📍 страх остаться одной.

Вы можете сколько угодно реветь, но пользы от этого не будет. Или вы активно тогда идите в контакт и берите инициативу в свои руки, или завершайте и стройте други е отношения. 

Но очень важно понять, что вас в отношениях не устраивало и почему по вашему мнению они не сложились. Иначе большой шанс, что вы их повторите опять, если проблема в  вас.

Возможно, сначала будет нужно поработать над собой и прокачать себя, как женщину. Тогда с этого лучше и начать, а только потом уже идти опять в отношения.

💥 Ролики и курсы, как себя стабилизировать и прокачать как женщину есть в ютубе и на моем сайте.

Успехов вам!

С уважением, Сергей Присяжный, психолог