Добрый день!

10 лет прожили с мужем, из них 9 лет в браке. Изначально отношения были проблемными, ругались часто, он и я оба вспыльчивые.

Сначала жили для себя 4 года, потом появились дети. Отношения сильно ухудшились, постоянные конфликты, оскорбления с обеих сторон, у меня постоянные истерики, что муж не помогает с детьми, с утра до ночи на работе, я всё одна и одна. Последнее время были командировки частые, отдалились очень.

После очередной командировки муж сказал что уходит, ушёл, вернулся через 3 месяца, но сказал что не ко мне вернулся а к детям. Месяца два пожили, он был холоден ко мне, то притянет меня вроде, то оттолкнёт. И опять ушёл, 3 месяца уже отдельно живёт. Причину ухода он объяснил так, что я ему за 10 лет ничего не дала, не уважения, не поддержки, не понимания, не разделяла его интересов. И это правда, до меня почему-то раньше не доходило, что я не правильно жила, холодно относилась к мужу. Это наверно потому что не чувствовала что он меня по настоящему любит.

Я ещё такой человек пессимист, всё плохое вижу, не радуюсь жизни, очень закомплексованная, с низкой самооценкой. А он наоборот весь такой активный, не любит дома сидеть. Я ещё плохо относилась к его маме, не любила её, ревность у меня была даже к маме и его родственникам. Только вот когда он ушёл, я поняла какое мне дорог, что у меня было не правильное поведение, мудрости нет во мне. Все мои попытки сейчас вернуть его приводят к нулю. Он меня просто ненавидит, когда приходит к детям видно, что я его раздражаю, не хочет со мной даже рядом находится.

Недавно подал на развод. У меня ещё появилось подозрение, что кто-то у него появился, не уверена только.

Подскажите пожалуйста, есть ли шанс спасти брак. Муж говорит, что время ушло, ничего не вернёшь. Я его хочу вернуть, но постоянный отказ и холодное отношение ко мне разрушают меня, я больше так не могу, в таком стрессе нахожусь месяцев 9.

Здравствуйте!

Да вы ничего не вернете и не построите нового будущего пока, не поймете самого главного – вам нужно менять себя. Не пытаться его вернуть, не обещать ему все, что угодно, лишь бы вернулся, а повернуться к себе и заняться собой любимой.

К такой как вы сейчас, он не вернется. От такой – он ушел. И мало того, что вы поняли, что не так себя вели, а что вы в себе изменили после этого? Как я понимаю, все, что вы делали – это пытались его вернуть. Вот он и вернулся ради детей… но не к вам…

А дальше что? Еще больше убедился, что правильно сделал, что от вас ушел и теперь уже хочет развестись.

Что делать в такой ситуации?

✅Вернуть себе душевное равновесие, которое вам сейчас очень пригодится, Как это делать смотрите мои ролики или возьмите курс по стабилизации личности на моем сайте.

✅Примите решение, стоит ли вам пытаться восстановить эти отношения или лучше их завершить. Тем более, что вы писали, что конфликтовали с ним с самого начала, что сразу не заладилось, А дети еще больше напрягли отношения. Может быть это сигнал, что вам стоит задуматься о вашей совместимости и перспективности таких отношений в будущем. Может лучше их завершить и построить новые, в которых вы будете счастливы. 

✅Сделать анализ причин которые привели вас к такому финалу, Что вы уже написали выше, но я уверен, что это еще не весь список.

✅Понять каких отношений вы хотите, что ждете от мужчины и главное, что сами можете в эти отношения дать.

✅И конечно самое главное, измениться самой. стать той, с которой ваш мужчина захочет строить счастливое будущее.

Все это реально и можно сделать. Лучше с помощью специалиста. Прошел ли он Порог в отношениях время покажет. А сейчас нужно не плакаться, а делать. На развод соглашения сейчас не давать.

Успехов вам!

С уважением, Сергей Присяжный, психолог