Жизнь делового человека уплотнена до предела, рабочий день ненормирован, и все же часто не удается завершить все намеченные дела к заданному сроку, выполнить все данные обещания. При этом нарастает ощущение цейтнота, организм реагирует на нехватку времени, как на стресс, отвечая ухудшением самочувствия, а затем и серьезными сбоями.
Если вы хотите максимально эффективно использовать свое время снизить до минимума его непроизводительные затраты, то этот тренинг для вас.
Здесь вы узнаете, как распланировать день, как избавиться от стрессов, как жить более полной и насыщенной интересными событиями жизнью.
Эффективная организация рабочего дня поможет освободить время реализации увлечений и отдыха. Вы сможете контролировать свою жизнь и добиться любой желаемой цели.
Тренинг рассчитан для тех, кто стремится повысить эффективность своей работы, используя современные методы организации труда и управления временем.
