Одним из самых интересных открытий, сделанных современной психологией, было обнаружение того, что каждый из нас имеет свой внутренний собственный способ кодирования времени. Еще больше заинтриговал тот факт, что наша временная линия оказывает огромное влияние на то, кем мы являемся и чего достигаем в жизни.
Жизнь делового человека уплотнена до предела, рабочий день ненормирован, и все же часто не удается завершить все намеченные дела к заданному сроку, выполнить все данные обещания. При этом нарастает ощущение цейтнота, организм реагирует на нехватку времени, как на стресс, отвечая ухудшением самочувствия, а затем и серьезными сбоями.
Здесь вы научитесь выявлять свою манеру кодирования времени, строить новые временные линии и вносить изменения в уже имеющиеся. Особое внимание будет уделено работе с будущим. Именно здесь кроются многие причины неспособности человека планировать и достигать поставленных целей и строить жизнь такой, какой бы он хотел ее иметь.
Если вы хотите максимально эффективно использовать свое время снизить до минимума его непроизводительные затраты, то этот тренинг для вас.
Перестройка своей временной линии с эффективной организацией рабочего дня поможет освободить время реализации увлечений и отдыха. Вы сможете контролировать свою жизнь и добиться любой желаемой цели.
